Već smo rekli Da su tumori zapravo - pečurke To jest - truleži u telu Kod lečenja Uvek je prisutna - mala konfuzija Na temu Šta sme - a šta ne sme Gde - šta - kako Kupiti - spremiti - jesti Evo nekoliko opštih pravila * * * Prva stvar je Da zmajevima - uskratite hranu Istog momenta - oni će se okrenuti I otići tamo - gde hrane ima Elem - stop leševima * * * Zatim Unošenje Sunca - u telo Voće - koje je u toku zrenja Dugo bilo - izloženo Suncu Broj jedan Njeno veličanstvo - naranča Pazite Ne mandarina - ne grejp Nego baš - naranča I to - slatka naranča Ne - kisela Narančin šećer - je taj Koji prodire * * * Slatku naranču Danas je - sve teže naći Iz gomile razloga O kojima ćemo - drugom prilikom Stavite naranču Pola minuta - u vruću vodu Pa onda ljuštite - i jedite vruću Vruć narančin sok Je čudo Otvoriće put - do koštane srži Probleme sa pršljenovima Probleme sa rskavicom Između pršljenova Najbrže rešava Vruć narančin sok * * * Grožđe - smokve - datule Lubenice - dinje - limun Čak - i sušeno grožđe Ako je sušeno - na suncu Sa bananama - oprez Nemojte mešati banane Sa bilo čime Čak - ni sa drugim voćem Voćne salate - sa banonom Zaboravite * * * Forsirajte jabuke Pečene - ili dinstane Kruške - oljuštene - sirove Jednom rečju Voće - voće - voće Konzervirano voće - i povrće Stop Sve vrste turšija Su ništa drugo - do trulež Ali trulež Koja ne može - do kraja da istruli Zbog ogromne količine soli I svakojake hemije * * * Kuvane žitarice - u zrnu Obavezno Nemojte ih stavljati - u frižider Frižider vam je - veliki neprijatelj Biljke - u frižideru Posebno - one lisnate Umiru - za pola sata Još uvek ćete Donekle osećati - ukus te biljke Ali - ona je izgubila dušu Sva medikamentna svojstva Neke biljke U frižideru - bivaju anulirana Umesto iz frižidera Uzimajte hranu - sa šporeta * * * Nemojte Da vam prođe dan - bez pirinča I to duguljasti - ne okrugli pirinač Okrugli pirinač - nije pirinač On nema - inteligenciju pirinča Jer je dobijen Nekakvim ukrštanjem - iz čiste obesti Najbolji je - basmati pirinač Ali može - i bilo koji drugi Ako nema mnogo lomljenih zrna Pirinač Nemojte kuvati - do besvesti Ako vidite Da se zrno u šerpi rascvetalo Bacite I krenite ispočetka Tu više nema ni P - od Pirinča Dovoljno je - da zrno omekša Toliko Da ga pod prstima - možete zgnječiti Otvaranje zrna Se mora desiti - u ustima Prilikom žvakanja Jedino tako Sa pirinčem gutate - inteligenciju pirinča Sutlijaš - sa domaćim mlekom Odlično Sa suvim grožđem Ili datulama - umesto šećera Odlično Blago začinjen Đumbirom - kurkumom - i bosiljkom I posut - punomasnim kakaom Ta poslastica Je posebno blagotvorna Ako je napadnut - nervni sistem * * * Pročišćeni maslac Je kralj masnoća Ukucajte na YouTube - How to prepare Ghi To što na kraju dobijete - u tegli Stavite na počasno mesto - u kuhinji I klanjajte mu se - svako jutro To je vaš izbavitelj Koji se brine Da izbavljenje - teče glatko Kao podmazano Bez kolebanja - i sumnji Sve vrste margarina Izbacite iz kuće * * * Dinstano povrće Na pročišćenom maslacu I na začinima Učiniće vas - kraljevski sitim I srećnim Od povrća - forsirajte brokoli Bilo dinstan - na ghiju Bilo sirov - u salati - recimo Karfiol na pari Gledajte - da zadrži rskavost Krastavac Onaj deo sa semenkama Krastavac bez semenki Nije krastavac * * * Beli luk - izbacite Izuzetno - u slučaju neke infekcije I u nedostatku đumbira i kurkume Beli luk je samo tada - ok I samo - dok traje infekcija U suprotnom Napraviće vam želju - za leševima Ili će oštetiti - sluzokožu želuca Ili će vam napraviti - svađe u kući To je - njegova priroda Crveni luk - nije toliko opasan Ali - nemojte ga uzimati Dok traje lečenje Neće vam trebati - ni posle Umesto bilo kakvog luka Imate đumbir - kurkumu - bosiljak * * * Paradajz je - posebna priča Ako je zemlja Na kojoj je rastao - čista Paradajz je - ok Ako postoje I najmanje nečistoće - u zemlji Paradajz će ih uvući Kao usisivač Poseban oprez Ako je zemlja - đubrena fekalijama Prvi znak lošeg paradajza Je problem sa zglobovima * * * Dobre masnoće - su takođe Susam - i lan Pečeni suncokret Bundeva golica I njene pečene semenke Susam - obavezno pečen Nikako sirov I to pečen Do zlatno žute boje - ne braon I obavezno - mleven U mlinu za kafu - recimo Sirov susam Ima potpuno drugačiju masnoću Ugojiće vas U roku od deset dana * * * Lan Mleven - ali sirov Prvi efekat lana Biće - elastiča kosa Zatim Stolica - postaje redovna I karakteristično lagana Nakon nedelju dana Napravite pauzu sa lanom Ukoliko - niste pod nadzorom AyurVedskog lekara * * * Hleb - bezkvasni Pravite hlebčiće Od zrna - koje ste vi samleli Ili barem Od mlevenih pahuljica Ili - umesto hleba Pravite klot palačinke I to - neposredno pre jela Industrijski hleb Samo ako - baš morate Kuvano zrno Posebno pšenica - odlično Kuvani kukuruz U klipu - odlično Smrznuti kukuruz I smrznuti grašak - naravno ne * * * Domaće - toplo mleko Obavezno I to - od krave Koja se nije hranila briketima Jogurt i kefir Od domaćeg mleka - odlično Posebno Ako su odstojali na suncu Pa su dobili Karakterističnu oporost U tom slučaju Možete ih pomešati - sa vodom Mekani sir Od domaćeg mleka - može Tvrde sireve - izbegavajte Posebno izbegavajte Takozvane - biljne sireve Sirenje Nije prirodno svojstvo biljke Taj proces je u fabrici forsiran Kontrolisanim trulenjem U biljnom siru Nemate ni biljku - ni sir * * * Veštački med Izbacite iz kuće Prirodni med Nemojte mešati - sa bilo čime Osim Sa mlakom - ili hladnom vodom Najbolje - sa pljuvačkom Ako ga držite dovoljno dugo u ustima Med ne stavljajte - u vruće napitke Na temperaturi Od preko 60 stepeni Med se - istog momenta Pretvara u toksin Med ne mešajte - sa bilo čime Čak - ni sa mlekom Najbolje uveče - pred spavanje Par sati posle večere Može i u toku dana Kad osetite želju za slatkim Ali nikako - uz obrok Ili neposredno pre - ili posle obroka * * * Preznojavanje Par puta - nedeljno Ogromne količine toksina Izlaze - kroz znoj Profesionalan - naporni sport Nije poželjan Lagano - rekreativno preznojavanje Sasvim dovoljno Napravite svedanu To je sauna U kojoj vam glava - viri napolje Tako da možete Normalno da dišete Ukucajte - swedana box * * * Voda iz česme - zaboravite Ako baš morate Kuvajte je - barem 10 minuta Skuvate ujutro lonac - za ceo dan Industrijski sokovi - stop * * * Vegeta - začin C I slične gluposti - zaboravite Gde god vidite Da na kesici piše - natrijum glutaminat To su mlevene kosti - iz klanice Najbrži način - da buknu metastaze * * * Od začina Imate - sveto trojstvo Đumbir - Kurkuma - Bosiljak Slobodno pomešajte - ova tri začina U srazmeri 5:3:2 I sipate u jelo zajedno - pre skidanja sa vatre Ove srazmere su - generalne Ako postoji Bilo kakav problem - sa srcem Pojačati bosiljak Smanjiti đumbir - ukinuti kurkumu Dok - traje taj problem Ako su problem - kosti I zglobovi Ukinuti kurkumu Dok - traje taj problem Ako je problem - sa plućima Pojačati kurkumu Povremeno Ubacite - mleveni fenugrik Zovu ga još - i grčko seme Posebno Ako ste suviše mršave konstitucije Ili - ako patite od nadimanja Đumbir i kurkumu Je sigurnije da kupite - sirove Ako je mleven Može biti star - godinama Uostalom - đumbir možete gajiti Čak - i u saksiji Cimet Kupite koru - i meljite sami * * * Sočivo što sitnije - to bolje Crveno sočivo - odlično Izbegavajte krupne pasulje One - što liče na bubreg Barem - dok traje lečenje Izbegavati - prerađevine od soje Zrno soje - je ok Ali samo ako nije - genetski tretirano S tim da - takva soja Danas - skoro da ne postoji * * * Lešnik - orasi - bademi - pistaći Žvaćite dugo I gutajte - sa puno pljuvačke Badem - obavezno blanširan Stavite u vruću vodu - minut-dva I skidate koricu - pritiskom prstiju Pistaći su čarobni Ako imate - manjak energije Ili - ako postoje anomalije U radu srca Kikiriki - zaboravite Još jednom Kikiriki - zaboravite - u svim oblicima * * * Ne preterujte sa bademom Prvih par dana Najviše - desetak semenki Kasnije - smanjivati Najbolje - na prazan stomak Preterivanje sa bademom Vodi u tromost - i gojaznost S tim - da se ta gojaznost Brzo povlači - kad se zaustavite * * * Alkohol U bilo kom obliku - stop Čak I ako se hranite ispravno Gutljaj alkohola Će inicirati - ubrzano trulenje Alkohol je - sam po sebi Trulo voće Ili - trule žitarice To - što se u vinarijama To trulenje - naziva Zrenje Dovoljno govori O našem vremenu - i našoj psihologiji * * * Ashwagandha Čudesna biljka - sa istoka To je Sunce - na Zemlji Svaki njen zalogaj Je - zalogaj Sunca Ako ste u mogućnosti Spakujte kofere - i pravac na Himalaje Postoje i posebne mešavine biljaka Zovu ih - Amrit Kalash Preporuka je - Maharishi Amrit Kalash Koji se može naći - i u Evropi * * * Kako ćete znati Da li se ispravno hranite Pogledajte se - u ogledalo Ako primetite - svetliji ten - i glatku kožu Na dobrom ste putu Budi se - Sunce u vama Čuveni bliss Podočnjaci - i ten koji ne blista Znači da - negde grešite * * * Postoji - još jedan način Kad odete - u toalet Ako tamo - iza vas - ništa ne smrdi To je siguran znak - da je sve ok Ako u toaletu - nešto smrdi To je znak trulenja Negde grešite Stolica - ne sme da smrdi * * * Koža Sapun - glicerinski Bacite sapune Od zaklanih životinja Ti sapuni Začepljuju pore - na koži Umesto Da ih otvaraju - i čiste Glicerinski sapun Daje osećaj - prozračnosti Životinjski sapun Daje osećaj začepljenosti Čak - i blage nervoze Postoje svinjski sapuni Kojima je - ušprican glicerin To nije - glicerinski sapun * * * Krize sa hranom Se obično javljaju - uveče Oko ponoći Tada zmajevi - počinju da rade Zmajevi su bića Koja se hrane krvlju - i leševima I patnjom Koja vrišti - prilikom klanja Najbolja stvar Koju možete uraditi - lezite rano Pidžamu obucite - već oko 10h Tako da izbegnete Borbu sa zmajevima * * * Metastaze Izolujte se - od krvoždera Nemojte - u njihovu blizinu Nemojte - da jedete s njima Nemojte Da dišete - isti vazduh s njima Pa makar vam to bila I rođena majka Na ulici Kad prolazite pored kasapnice Pređite - na drugu stranu Vibracije klanja Koje kovitlaju na tim mestima Mogu biti okidač * * * Idite na more Nađite neku stenu - na suncu Nakvasite telo I lezite Spavajte - jedite - provodite vreme Na toj steni Sunčevi zraci su - posebno efikasni Ako se prelamaju - kroz kapljice vode Nema te truleži - u telu - i van tela Koja će odoleti - Kralju Galaksije